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女性・男性ともに嬉しい働きのあるマカ。精力的な毎日・元気・若々しさ・女性の健康・妊活に重宝します。

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マカで生理不順は治りますか?

完全に生理周期を把握しているということではなくても、そろそろ生理がくる頃だなとか、毎月大体このくらいにくるという把握は、生理のある女性であれば誰もが把握していることだと思います。
生理周期は人によっても違いがありますが、一般的には28日から38日くらいの周期で起こるものです。
この生理周期が短くなったり長くなったり、出血量が少なかったり多かったりという状態を生理不順といいます。

生理については女性の心因的要素もかなり色濃く反映してしまうため、体調が悪かったり強いストレスを感じたりすることで、生理の周期が乱れてしまう事も多いのです。

生理は脳のホルモン中枢の視床下部、また下垂体、卵巣から出る女性ホルモンの影響や、排卵周期の状態によって調整されています。

この周期が乱れるということは様々な原因が考えられます。
女性ホルモンの不足、ストレス、冷え性、また過激なダイエットといったことです。
ストレス、冷え性、ダイエットなど生理不順に関する原因にすべてかかわってくるのが女性ホルモンです。

ストレスを解消し、生活習慣を整えればホルモンバランスは次第に元通りになっていくでしょうが、皆さん生活をしているのですから、そう簡単に生活習慣を変えるとか、ストレスを受けない仕事環境やプライベート環境にするということはできないでしょう。
となると、やはり婦人科で生理不順を改善することが必要なのか・・・
そんな悩みを抱える方に、マカをおススメしたいんです。

マカにはミネラル、アミノ酸等が豊富に含有されていますが、中でもリジンというアミノ酸が女性ホルモンのバランスの調整を行ってくれるアミノ酸として注目されています。
そのほかにも豊富なアミノ酸、ミネラルが含まれているマカは、女性にとっても強い見方になることで知られているのです。
マカの原産国のペルー、アンデス地域では、古くから月経不順や不妊症のためにマカが利用されてきたといわれています。

マカはサプリメントとして気軽に摂取することができます。
月経不順に悩まされている方に、是非、利用してほしいサプリメントです。

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