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女性・男性ともに嬉しい働きのあるマカ。精力的な毎日・元気・若々しさ・女性の健康・妊活に重宝します。

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マカで生理不順が解消されました

一般的に生理の周期はおよそ28日と言われていますが、私は昔から38日程度と周期が長く、その月によってもバラバラで安定していませんでした。
20代前半頃までは、冷え性の体質も関係しているのかなとあまり深く考えたことはありませんでしたが、結婚を間近に控えて妊娠のことを考えるようになった時に、このままで大丈夫だろうかと不安に思うようになりました。
とりあえず、婦人科に行ってみようと思い立ち、近所の婦人科に行くことにしました。
婦人科と言えば、妊娠してから行くものというイメージがあったので少し勇気がいりましたが、自分の体のことはしっかり知っておかなければならないと思い、勇気を出して行くことにしました。
緊張しながらの診察でしたが、診察自体はあっけなく終わり、特に体に問題があるわけではないので、冷え性改善のための漢方薬を処方しますとのことでした。
冷え性には食べ物も関係あるので、なるべく体を温めるような食べ物をとるようにというアドバイスもいただきました。
確かに私は甘いもの、特にアイスが大好きで季節に関係なく真冬でもアイスをよく食べていました。
体のことを考えた食事をもっととらないといけないと反省し、とりあえず婦人科で処方された漢方薬を飲んでみることにしました。
その後、しばらく漢方薬を飲んでいましたが、特に冷え性が改善されたということはなく、相変わらず生理不順は続きました。
漢方薬以外に、何かいいものはないだろうかと探していた時に出会ったのが、マカでした。
友人で同じく生理不順に悩んでいた子が、マカを飲み始めてから安定してきたと言うのです。
私にはマカは男性が飲むものというイメージがありましたが、友人に聞くと、女性でも飲んでいる人は多いとのことで、思い切って私も飲んでみることにしました。
私が購入したのは、薄い茶色い小さな粒状のもので1日に6粒程度飲むといいとのことでした。
匂いや味は特になく、とても飲みやすかったです。
お値段がお手頃で、買いやすいというも魅力でした。
結婚してしばらくはまだ生理不順が続いていましたが、3カ月ほどマカを飲み続けたところ、少しずつ周期が安定するようになりました。
毎年冬になると左足の中指にしもやけができてしまうくらいの冷え性だったのですが、マカを飲み始めてからは、しもやけができなくなりました。
しもやけができてしまうと、仕事中などにパンプスのつま先がジンジンしてとても辛かったので、それが解消されて嬉しかったです。
また、私はお腹がとても弱く下痢をしやすい体質だったのですが、それも少しずつ改善されていきました。
婦人科で体を温めるように言われていたので、家にいる時はいつも腹巻をしていたのも良かったのかもしれません。
大好きだったアイスも控え、真冬に冷たいものを食べないようにするなど食事にも気をつけました。
そして生理不順が安定するようになってから半年後に、念願の第一子を授かることができました。
マカを飲んで本当に良かったと思いました。
私と同じように特に体に問題はないけれど、生理不順が続いているという女性は案外多いと思いまキ。
結婚を控えていたり、子どもが欲しいと思っている方は、体調を整えるという意味でも一度マカを飲んでみてはいかがでしょうか。

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