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女性・男性ともに嬉しい働きのあるマカ。精力的な毎日・元気・若々しさ・女性の健康・妊活に重宝します。

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私が実感中のマカの効能について

マカと言ってもその成分や効能、効果などを知りませんが、私が実感中のマカの効能について書きたいと思います。
そもそもマカを飲みたくて始めたのではなく、バストアップ目的のためのサプリの中にたまたまマカが含まれていただけなんです。
3日前から飲み始めたのですが、実感したのは、バストに張りを感じたこと、良質な睡眠が取れていること、そして体調がよくなったこと、お肌の調子が良くなったことと挙げればきりがないぐらいいいことばかりです。
たまたま飲んでいたのですが、こんなに身体に影響があるとは期待していませんでした。
持病の自律神経失調症も改善されなんだか最近落ち込むことも少なくなりました。
前は一人暮らしをしていることもあり、一人で悶々と考え込みマイナス思考に陥ることが度々ありました。
落ち込むとしばらく抜け出せずに体調まで崩していました。
ここ何日か特に意識することなく深く考えなくなり、あれだけどんな手段を使っても寝れない日々が続いていたのにうそのように、安眠なんです。
不思議と12時頃になると、自然と寝る体勢になり、ちゃっかりーっている私に驚いています。
元々の目的のバストアップも効果があり、マカだけではないかもしれませんが、体調がよくなることは証明できました。
いらいらすることも少なくなり、最近は心に余裕すら感じます。
せかせかばたばた生活して息苦しさを感じていたのなくなりました。
むくみやたるみなども改善され脚が細くなりました。
女性にとってはかなり嬉しいことです。
どれだけ規則正しい生活を心がけても寝れない日はあります。
食べたくない日も何もしたくない日もあります。
でもなんだか最近絶好調です。
ネットでマカの効能について調べると男性向けの商品が多いように感じました。
確かにホルモンバランスを整えるようで、持病の自律神経失調症にも効くような感じがしました。
薬で治そうとすると決まって副作用に悩まされます。
サプリならそんなに副作用がないのかと思っていたら昨日やってきました。
なんだかちょっとだけめまいがしました。
量的に間違えてなかったのですが、多分私が人一倍薬やサプリの影響を受けやすいからかもしれません。
でも3分ぐらいで治まりました。
量を減らして様子をみようと検討中です。
とにかく体調はよくなり、青汁と似た症状なんですが、便秘知らずです。
毎日朝出てくれるので、デトックス効果も期待できそうです。
そんなわけでお肌の調子もよくなり、吹き出物に悩んでいたのですが、なくなりました。
生理前はよく下半身がむくんでいたのも改善され、若干細くなったように感じます。
若い頃と比べると基礎代謝も落ちているでしょうから、そこにも効果があってうれしいです。
なによりも気分が落ち着いて体調がいいことが嬉しいです。
落ち込むことがなくなったのはほんとに不思議で他の人の言動が気になったりということも減りました。
食欲も出てきたので、元気になれそうです。
心が元気だと好奇心旺盛だった頃に戻れ、なんでも挑戦してみようという意欲さえわいてくるのがすごいです。
体調管理のためしばらく続けてみようと思います。
うまくいけば、薬も病院にいくこともなくせそうです。
年齢を重ねると、体調を維持することがどれだけ大変かを身にしみて体感中です。
サプリで毎日が元気で過ごせたら何でもできそうな気がします。

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