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妊娠を希望している人は、マカのサプリを摂取すると良いそうだ。

マカは、南米ペルーに植生するアブラナ科の多年生植物で、根は薬用ハーブとして使われている。

インカ帝国時代から重要な植物として栽培されており、強烈な紫外線と酸性土壌、昼夜の温度差の激しい過酷な自然界に育つ植物である。

土壌の栄養物を満遍なく吸い取るため、一度マカを栽培した土地は数年間不毛になるとまで言われている。

収穫したマカは、乾燥させたら7年間はもつとされていることから、保存食としても用いられている植物である。

現地では滋養食として食されており、大変貴重な食品として売買されていたようだ。

栄養素は必須栄養素を多く含んでいて特に妊婦さんや妊娠を望む女性にも優しい栄養素であるので、安心して摂取し易い補助食品の一つである。

私が初めてマカを知ったきっかけは職場の方からの情報でしたが、其れからは雑誌などでも更年期障害や、婦人科系の悩みを持っている女性にも大変良いそうです。

早速、インターネットで老舗のヤマノの商品を試してみました。

ヤマノの商品は後から知ったのですが、他のメーカーのものよりは確かに高額でした。

しかも、湿気やすいので外出時などではサプリケースに入れておき、更に湿気防止剤などを一緒にいれておかなくてはなりませんでした。

ですがそれだけ品質保証もされていますし、本物のマカという証なのではないかともおもわれます。

でも確かに高額なので、他のメーカーのものも試してみましたがやはり、味も匂いも全てが老舗というだけあってヤマノの製品は質が良いようでした。

せめて、有機栽培で品質保証がなされているマカを選んで飲用していきたいものです。

女性の方で妊娠を希望している人は、葉酸という栄養素を摂取した方がよいそうですが、葉酸のサプリメントも一緒にとっていくと、身体的にもバランスがとれて授かりやすいとか。

ヤマノでは二つをセットにして1万円近くするようです。